今朝は午前7時半から、ユックリとした12キロのジョグ。 長袖シャツ・長タイツで走りましたが、それでも走り始めは肌寒さを感じるほど・・・季節の移り変わりを感じます。 午前11時過ぎから、稲刈りの手伝いに。 もともとは明後日24日の予定でしたが、台風が…
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