今朝は東京出張のため、自宅出発の時間が遅かったので、ユックリとした10キロのジョグ。 2泊3日の出張ですが、東京では走らないので、その分を長めに。 今日は割と風が強くて、寒く感じたので、出張用のジャケット・パンツは秋冬用を選択。 午前10時に自宅を…
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