今朝は雨があがった午前9時過ぎから、ユックリとした16キロのジョグ＆ウォーク。 朝のジョグは、その日の体調をはかるバロメーターでもあるのですが、今日は身体が重くて、とても16キロを走り切れる感じではなかったので、無理をせず5キロくらいは歩きました…

12月30日のブログ「ユックリとした16キロのジョグ＆ウォーク、今年度の関市ふるさと納税は38億円を突破」