今朝もいつものユックリとした5キロのジョグ。 窓を開けて寝たので、明け方、窓から入ってくる空気の冷たさで起きました。秋の気配ですね。 午前10時半過ぎに、板取にて100歳のお祝い訪問。 ご自宅でお一人住まい（！）をされていて、普通に会話もできるお元…