今朝もいつものユックリとした5キロのジョグ。 先日も書いた通り、寒くなってくると自然と洗濯物の量が増えるので、ジョグ前に洗濯機をまわし、ジョグ後に2回目をまわし、洗濯物を干し。 ↑ 自宅近くのイチョウ・・・すでに散りつつあります 市役所に入ってか…
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