昨日と同じく午前6時過ぎから、いつものユックリとした5キロのジョグ。 今日は日帰り東京出張のため、いつもより早いのですが、早く起きるだけならそれほど苦にはなりません。 問題は、いつもと同じようにジョグをして、かつ、その後に洗濯機をまわし洗濯物…
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