今朝4日ぶりに、そろりそろりと5キロのジョグ。 先週末は床に右足がつけないくらいの痛さでしたので、(下手したら1ヶ月は走れないかも・・・)と覚悟しました。 ただし、ムリをせずに徐々に走っていきたい、と思います。 午前10時から、監査委員から令和3年…
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