今日も公務は午後からだったので、前日に続いて（寝たいだけ寝る！）と気合を入れたわけですが、結局、今朝も午前6時半前には起床（苦笑）。 午前7時半前から、週末のユックリとした10キロのジョグ。 軽くダンベルで体操をしてから、ロド☆スタの洗車・・・出…