3月22日のブログ「関市×RIZAP出張型肥満解消プログラム」
今朝もいつものユックリとした5キロのジョグ。
2006年末に関市に戻って15年弱、体重は72キロ前後を推移・・・74キロ近くまでいくこともありますし、一時的に70キロを切ることもありますが、まぁ、72キロを目安としています。
なぜ、いきなり体重の話をしたか、というと・・・
昨年3月、東海地方では初となるRIZAPグループとの健康増進等に関する協定を締結しましたが、その協定に基づき昨年10月より「出張型肥満解消プログラム」を開催しました。
先日、このプログラムに参加いただいた方のSNS投稿を目にしたのですが、身長175㎝の男性の方が、
体重 80.7㎏ → 64.7㎏(マイナス16.0㎏)
ウエスト 95.5㎝ → 79.8㎝(マイナス15.7㎝)
という3ヶ月後の結果でビックリ・・・まさしく結果に「コミット」する、ですね。
関市×RIZAPの事業は、来年度も実施しますので、関心のある方はぜひご参加ください。
神奈川の学生寮に入っていた大2息子ですが、コロナを受けて昨年7月に寮を出て、神奈川の義理の両親宅で居候をさせてもらっていました。
が、先週末、新たな男子学生寮に入居。
私の学生時代、サークルの同期生が入寮していたところ・・・30年近くぶりにその学生寮の名前を聞きました。
息子が自分で見つけてきたのですが、なんだか不思議な感じがしました。