今朝もいつものユックリとした5キロのジョグ。 昨日の夕方、腰のあたりに痛みを感じたので、様子を見ながらソロリと。 ここでムリをすると長引くので慎重にしないと。 午前9時に自宅を出て、新年度予算案に向けての現地確認。 途中、市役所での昼食休憩を入…