今朝は平日ながら、明朝の自宅発の時間が早く、ジョグはできないので、ユックリとした10キロのジョグ。 洗濯機をまわして、洗濯物を干し。 撮りためているテレビ番組を、15倍速で視聴。 2か月間、今の予約のままで放っておくと、録画容量をオーバーしてしま…