今朝は雨が降っていましたが、ウインドブレーカーを着て、いつものユックリとした5キロのジョグ。 走る前に洗濯機をまわし、走ってから洗濯機を再びまわし、洗濯物を干し・・・今日は2回ともエラーが出ずに助かりました。 今日は市役所に入らず、まず、武儀…
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