今朝は週末のユックリとした12キロのジョグ。 洗濯機を2回まわして、洗濯物を干し。 その後、大掃除・・・まではいきませんが、小掃除くらい。 シャワー室と洗面台を掃除して、2階の部屋と廊下の床掃除・・・ルンバにも働いてもらいつつ。 朝昼兼用の食事。 …