高山市から午前1時20分に帰宅・・・も、そこから洗濯機をまわし、洗濯物を干し、かつ、洗濯機がとまるまでの待ち時間に大河ドラマ「鎌倉殿の13人」を視聴。 結局、なんやかんやでベッドに入ったのは午前3時前。 今朝もいつものユックリとした5キロのジョグ。…