昨晩はホテルもそれほどうるさくなく・・・平日だったので、夜が早かったのかもしれません。 今朝は午前6時半から、ユックリとした8キロのジョグ。 昨日と同じく、信号や交差点に捕まらないよう、シェリムアップ川沿いを。 ↑ 今日は朝から良い天気でした 今…