今朝は午前6時半過ぎから、週末のユックリとした10キロのジョグ・・・今日は身体が重かったので、歩きもかなり入れながら。 今日は快晴だったので、シーツやブランケットも洗濯。 午前8時50分に自宅を出て、午前9時半から武儀の八滝ウッディランドにて、ブリ…