8月15日のブログ「12キロのジョグ&ウォーク、読みかけの本を読み進め、みよし亭の鰻で「さんやほう」を一杯」
今朝は午前9時過ぎから、ユックリとした12キロのジョグ&ウォーク。
↑ 12キロくらいでは大袈裟かもしれませんが、熱中症予防のため今日はトレランリュックを背負って・・・前回、500mlのペットボトルでは水が切れそうだったので、1.5ℓのハイドレーション
↑ こんな感じで
↑ いつもの12キロコースの折り返し
今日は終戦記念日・・・犠牲になられた英霊に哀悼の誠を捧げつつ、この国の来し方と行く末に想いを馳せつつ、関市の今とこれからに考えを巡らせつつ。
戻ってから、洗濯機をまわし、床掃除をして(ルンバが)、洗濯物を干し、英語を少しだけ。
午後からは、読みかけの本を読み進め。
「崩壊の予兆(下)」、「ペスト」、「ミトコンドリアが進化を決めた」、「ロジカル・シンキング」、「ネグレクト 真奈ちゃんはなぜ死んだか」、「日本共産党の正体」、「土地の神話」、「科学的思考のレッスン」、「特命全権大使 米欧回覧実記3」、「絵画の変革」。
それぞれ少しずつ。
今日は鎌倉から義理の両親が来関したので、夜は「みよし亭」の鰻。
お酒は、先日、副市長の紹介で買った小坂酒造さんの「さんやほう」。
鰻をつまんで、冷酒を呑む・・・乙なものです。
大2息子も久しぶりに帰ってきましたが、お腹周りが立派に成長してました・・・アラフィフの親父も走ってるんだから、身体を動かすように。